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ダイエット日記 41日目

ダイエット41日目

69kg台に突入しました~♪

70kg台から69kg台だと、やっぱり気分が違いますねっ(^o^)

日数 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル その日の摂取カロリー
初日  74.6kg 25.4% 9 1,232kcal
前日比  -0.6kg -0.7% ±0  -39kcal
本日 69.6kg 19.8% 1,309kcal
*身長 173cm

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コメント

すごい!
60キロ台突入おめでとうございます☆
がんばってますね(^^
白鳥さんは私の、ダイエットのメンターです

▽あいまんさんへ
ありがとうございます♪
60kg台に突入して、ちょっと気が
ゆるんでいるところです(^^;

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